孕早期指妊娠早期。妊娠早期恥骨疼痛的原因可能有多種,包括鬆弛素作用、重心變化、既往損傷或疾病、過度活動或疲勞等。
1.鬆弛素作用:在妊娠早期時,孕婦體內會分泌鬆弛素,這種激素主要是為了使骨盆關節、韌帶等組織變得鬆弛,從而為後期胎兒的順利分娩做準備。恥骨聯合是由兩側恥骨通過纖維軟骨連接而成的關節,鬆弛素會作用於恥骨聯合處的韌帶,使其變得鬆弛。當韌帶鬆弛後,恥骨聯合的穩定性會下降,恥骨之間的微動增加。這種微動在孕婦日常活動,如行走、站立甚至翻身時,就會引起恥骨部位的疼痛。
2.重心變化:妊娠後,隨著子宮的逐漸增大,孕婦的身體重心會向前移動。為了保持身體平衡,孕婦會不自覺地調整姿勢,比如將肩部和頭部向後仰,腰部向前挺,這種姿勢改變會增加恥骨聯合處的壓力。恥骨聯合需要承受更多來自身體上部的重量,尤其是在站立和行走時,壓力會更加明顯,長時間的過度承壓就會導致恥骨疼痛。
3.既往損傷或疾病:如果孕婦在妊娠前就有恥骨聯合處的舊傷,如曾經的骨折、韌帶拉傷等,妊娠後由於身體的變化,舊傷處更容易出現疼痛。即使是輕微的損傷,在孕期激素變化和身體負擔加重的雙重影響下,也可能會被誘發或加重。
4.過度活動或疲勞:如果孕婦在妊娠早期過度活動,如長時間站立、行走或進行了劇烈的運動,恥骨聯合處的韌帶和關節會受到過度的牽拉和摩擦。因為此時身體已經開始發生變化,韌帶相對鬆弛,過度活動容易超出其正常的承受範圍。同時,孕婦如果身體疲勞,身體的肌肉力量和關節的穩定性也會下降,也會加重恥骨部位的負擔,從而導致疼痛。
如果孕婦出現恥骨疼痛的症狀,建議及時咨詢醫生進行診斷和治療,同時加強妊娠期間的護理工作。