骨質增生患者在飲食方面有諸多需要注意的地方，常見的忌口食物有辛辣食物、油膩食物、高糖食物、酒類等。
1. 辛辣食物：
辛辣食物如辣椒、花椒、芥末等，具有較強的刺激性。骨質增生患者食用後，可能會導致局部血管擴張，加重炎症反應，使疼痛、腫脹等症狀加劇，不利於病情的恢復。
2. 油膩食物：
像油炸食品、肥肉、動物內臟等油膩食物，含有大量的脂肪和膽固醇。過多攝入這類食物，會使身體的血脂升高，影響血液循環，進而影響關節部位的血液供應，加重骨質增生的症狀。
3. 高糖食物：
糖果、糕點、甜飲料等高糖食物，在體內代謝過程中會產生大量的酸性物質。這些酸性物質會使身體的酸鹼平衡失調，影響鈣的吸收和利用，而鈣對於維持骨骼健康至關重要，所以骨質增生患者應減少高糖食物的攝入。
4. 酒類：
酒中的酒精會對身體的各個器官和系統產生一定的刺激。對於骨質增生患者來說，飲酒可能會加重炎症反應，影響藥物的治療效果，還可能導致骨質酥鬆等併發症，因此應盡量避免飲酒。
骨質增生患者的飲食調整應結合自身的病情和身體狀況。在日常生活中，應保持飲食的均衡和多樣化，多吃富含鈣、維生素D等營養物質的食物，如牛奶、豆製品、新鮮蔬菜和水果等。同時，要根據醫生的建議進行合理的飲食安排，以促進病情的康復。
