新生兒容易驚醒是指新生兒睡眠過程中很容易醒，可能是睡眠環境不佳、驚跳反射、餵養不當、缺乏維生素D等原因引起。
1.睡眠環境不佳：新生兒的神經系統發育不完善，對環境變化比較敏感。如果睡眠環境過於嘈雜、光線過亮或者溫度不適，會干擾新生兒的睡眠，易從睡眠中驚醒。
2.驚跳反射：當新生兒受到突然的聲音、震動或者位置變化等刺激時，會出現雙臂伸直、手指張開，然後迅速收回手臂抱在胸前的動作，同時可能會驚醒。
3.餵養不當：如果新生兒沒有吃飽或者吃的過飽，胃腸不適也會導致容易驚醒，比如餵奶不足，新生兒可能會因為飢餓而醒來；餵奶過多，會引起腹脹、吐奶等情況，同樣會影響睡眠。
4.缺乏維生素D：維生素D能促進鈣的吸收，有助於骨骼發育。新生兒如果缺乏維生素D，會引起鈣吸收不良，導致神經興奮性增高，易出現多汗、易驚等現象。
如果新生兒容易驚醒是因為睡眠環境或餵養問題，可以通過改善環境、調整餵養方式解決。但如果新生兒頻繁驚醒、伴有多汗、發熱、嘔吐等異常症狀，應及時就醫採取相應的治療措施。
