更年期指圍絕經期。吸煙對圍絕經期女性的危害是多方面的，包括增加心血管疾病風險、影響骨骼健康、影響呼吸系統、累及皮膚健康等。
1. 增加心血管疾病風險：吸煙會導致血管收縮，血壓升高，心率加快，這些都是心血管疾病的危險因素。對於圍絕經期女性來說，由於雌激素水平的下降，本身就有較高的心血管疾病風險，吸煙會進一步增加這一風險。
2. 影響骨骼健康：吸煙會影響鈣的吸收和利用，導致骨質酥鬆，增加骨折的風險。圍絕經期女性的骨密度本來就會隨著年齡的增長而減少，吸煙會加速這一過程。
3. 影響呼吸系統：吸煙會導致肺部疾病，如慢性阻塞性肺病和肺癌，這些疾病在圍絕經期女性中的發病率也會因為吸煙而增加。
4. 累及皮膚健康：若圍絕經期女性長期吸煙，可能會導致皮膚老化，出現皺紋和色斑，甚至出現乾燥、脆弱等情況。
總的來說，吸煙對圍絕經期女性的危害是全方位的，不僅影響身體健康，也影響心理健康。因此，建議圍絕經期女性盡量避免吸煙，以保持身心健康。
