宮縮的特徵有規律性、強度逐漸增強、疼痛部位、伴隨宮頸變化等。
1. 規律性：真正的宮縮具有規律性，即子宮收縮的間隔時間和持續時間相對固定，這種規律性的宮縮是分娩發動的重要標誌，與假性宮縮不同，假性宮縮往往沒有固定的規律，間隔和持續時間長短不一。
2. 強度逐漸增強：最初的宮縮可能只是輕微的腹部緊繃感，類似於月經來潮時的疼痛。但隨著產程推進，宮縮強度會不斷加大，疼痛程度也會加重，產婦會感覺到腹部有強烈的緊縮和疼痛感，甚至難以忍受。
3. 疼痛部位：宮縮疼痛主要集中在子宮部位，通常位於下腹部，可向腰部放射，產婦會感覺到整個下腹部發緊、發硬，同時伴有疼痛。在宮縮間歇期，疼痛會明顯緩解，但子宮仍會保持一定程度的緊張度。
4. 伴隨宮頸變化：分娩過程中，醫生會通過陰道檢查監測宮頸的變化情況。隨著宮縮的進行，宮頸管由長變短，直至消失，宮口則從閉合狀態逐漸擴張到10釐米，允許胎兒順利通過。
如果孕婦出現宮縮，尤其是接近預產期時，要注意觀察宮縮的特徵。如果宮縮規律且強度逐漸增強，伴有陰道見紅、破水等情況，應立即前往醫院婦產科就診檢查。
