一般情況下，受精卵在宮腔內著床的時間為6-10天。
受精卵著床是一個複雜而精細的過程。通常，精子和卵子在輸卵管內結合形成受精卵後，會不斷進行細胞分裂，同時向子宮腔方向移動。大約在受精後的第4天，受精卵會進入子宮腔，並在子宮腔內繼續發育。到了第6天左右，受精卵開始黏附在子宮內膜上，這個過程就是著床的開始。一般在第10天左右，受精卵會完成著床，與子宮內膜建立緊密的聯繫，從而開始從母體獲取營養，進一步發育成胚胎。
在實際情況中，受精卵著床的時間可能會受到多種因素的影響。比如，受精卵自身的質量和發育潛能不同，質量好、發育潛能高的受精卵可能會更順利、更快地著床；子宮內膜的狀態也至關重要，如果子宮內膜過薄或過厚、存在炎症等異常情況，都可能影響受精卵的著床時間，甚至導致著床失敗。
日常要保持良好的生活習慣，規律作息，避免熬夜和過度勞累。飲食上要營養均衡，多攝入富含蛋白質、維生素的食物。同時，要避免接觸有毒有害物質，如放射線、化學毒物等，減少對受精卵著床和發育的不良影響。
