斜眼抑制的預防方法主要有加強眼部保健、培養良好用眼習慣、及時矯治眼部異常、關注全身健康、定期眼部檢查等。
1.加強眼部保健：日常注意眼部衛生，防止眼部感染，因為眼部炎症可能影響眼肌功能，進而引發斜視等問題，最終導致斜眼抑制。例如，教育孩子勤洗手，不用臟手揉眼睛，減少細菌、病毒侵襲眼部的幾率。
2.培養良好用眼習慣：避免長時間近距離用眼或用眼姿勢不良，建議每隔一段時間休息一下眼睛，讀書寫字時保持正確坐姿，眼睛與書本距離約一尺。
3.及時矯治眼部異常：若孩子存在先天性白內障、高度屈光不正等眼部問題，需盡早治療。這些病症易干擾視覺正常發育，致使雙眼視覺不平衡，增加斜眼抑制風險。
4.關注全身健康：某些全身性疾病如腦癱、唐氏綜合徵等可能伴有眼部運動異常。孕期做好產檢，預防此類疾病；出生後，若孩子患相關疾病，應多學科協同治療，控制病情發展，減少對眼部影響。
5.定期眼部檢查：特別是兒童生長髮育期，定期帶孩子檢查視力、眼位等，能早期發現潛在問題，及時干預，預防斜眼抑制形成。
如果發現孩子有視物異常、眼位不正、頻繁揉眼等情況，需及時帶孩子前往眼科就診，由專業醫生評估診斷，以便精准治療，避免延誤病情影響視覺功能發育。
