眼睛摔腫了需要根據腫脹的嚴重程度採取不同的治療方法，比如冷敷、熱敷、按摩、藥物治療等。
1.冷敷：一般在受傷初期時，比如24-48小時內，可以考慮冷敷，使用乾淨的毛巾包裹冰袋或者用冷毛巾敷在腫脹的眼部，能夠使局部血管收縮，減少血液滲出，從而減輕腫脹和疼痛。
2.熱敷：對於受傷處在中後期的患者，比如受傷超過48小時，可以使用溫熱毛巾在眼部進行熱敷，能夠促進血液循環，加速淤血的吸收，使腫脹更快地消退。
3.按摩：輕柔的眼部按摩可以輔助促進血液循環，幫助消腫。通過按摩可以使眼部周圍的肌肉放鬆，進一步改善局部血液和淋巴液的循環。按摩時要注意力度輕柔，避免對眼睛造成壓力。
4.藥物治療：如果眼睛腫痛較為嚴重，可以考慮藥物治療，建議遵醫囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等，能夠減輕炎症反應和疼痛。
總之，眼睛摔腫了要及時採取正確的處理方法，密切關注眼睛狀況，並在必要時尋求專業醫生的幫助，同時加強眼部護理工作。
