扁平疣是一種皮膚病，導致胳膊上長很多紅疙瘩有的連成串可以通過生活方式調整、外用藥物、口服藥物、物理治療等方式緩解症狀。
1.生活方式調整：避免搔抓胳膊上的疣體，以免導致病毒自身接種，使疣體越來越多。需要保持良好的生活習慣，規律作息，保證充足睡眠，適當進行體育鍛鍊，增強體質，提高身體的抗病毒能力。同時要注意個人衛生，勤換洗衣物，避免與他人共用毛巾等物品，防止交叉感染。
2.外用藥物：可以遵醫囑使用維甲酸乳膏、咪喹莫特乳膏等藥物治療，有助於去除疣體。但是在使用過程中要注意觀察皮膚反應，可能會有瘙癢、灼熱感等不良反應。
3.口服藥物：對於疣體較多、病情較頑固的情況，可在醫生指導下口服胸腺肽口服液、匹多莫德口服液等調節免疫的藥物治療，通過增強機體免疫力幫助清除病毒。
4.物理治療：通過液氮的低溫作用使疣體組織壞死、脫落。也可以利用激光的高能量瞬間燒灼疣體，使其氣化消失，具有精准、快速的優點。
胳膊上長了很多連成串的紅疙瘩懷疑是扁平疣，建議盡早去正規醫院的皮膚科就診檢查，評估病情的嚴重程度，然後制定個性化的治療方案。
