呼吸困難一般有運動過度、呼吸道感染、哮喘發作、氣胸、心力衰竭等情況。若出現不明原因或持續不緩解的呼吸困難，應立即就醫，明確具體情況後治療，如一般治療、藥物治療、手術治療，以免延誤病情。
1.運動過度：劇烈運動時身體耗氧量急劇增加，呼吸頻率加快以攝取更多氧氣，同時肌肉產生大量乳酸堆積，刺激呼吸中樞，導致呼吸加深加快，產生呼吸困難感，一般休息後可緩解。建議休息放鬆，可平臥或半臥位，緩慢深呼吸。
2.呼吸道感染：病毒、細菌等感染呼吸道，引起炎症反應，氣道黏膜充血、水腫，分泌物增多，使氣道變窄，氣流通過受阻，從而出現呼吸困難，常伴有咳嗽、咳痰等症狀。可遵醫囑選用阿莫西林膠囊抗感染，鹽酸氨溴索片祛痰，以減輕氣道炎症，稀釋痰液利於排出，改善通氣。
3.哮喘發作：過敏原、冷空氣等刺激因素使支氣管痙攣，氣道平滑肌收縮，管腔狹窄，同時氣道黏膜炎症導致黏液分泌增加，進一步加重氣道阻塞，氣體進出困難，引發呼吸困難並伴有喘息聲。可在醫生指導下使用沙丁胺醇氣霧劑舒張支氣管平滑肌，布地奈德氣霧劑減輕氣道炎症。嚴重時可考慮支氣管熱成形術等手術治療，通過熱能削減氣道平滑肌數量來降低氣道高反應性。
4.氣胸：肺部組織異常導致氣體進入胸腔，胸腔內壓力升高，壓迫肺組織，使其不能正常擴張，肺通氣功能受限，造成呼吸困難，多伴有胸痛，起病較急。少量氣胸可保守治療，臥床休息吸氧，促進氣體吸收。大量氣胸則需行胸腔閉式引流術，排出胸腔內氣體，恢復胸腔負壓；嚴重者可能需胸腔鏡手術或開胸手術修補破損肺組織。
5.心力衰竭：心臟泵血功能減弱，肺部血液回流受阻，肺淤血、肺水腫，氣體交換功能障礙，氧氣不能有效進入血液，二氧化碳排出困難，引起呼吸困難，常表現為勞力性呼吸困難、端坐呼吸等。可在醫生建議下用呋塞米片利尿減輕心臟負荷，硝酸異山梨酯片擴張血管改善心臟供血。對於嚴重心臟瓣膜病變導致的心衰可能需行心臟瓣膜置換術治療，改善心臟結構與功能。
日常注意適度鍛鍊，避免過度勞累。在流感高發季節，注意防護，減少呼吸道感染機會。哮喘患者應遠離過敏原，隨身攜帶急救藥物。有心血管疾病風險的人群，應定期體檢，控制血壓、血糖、血脂等指標，保持健康的生活方式。
