眼瞼上淤青通常3到10天能好。
眼瞼部位的皮膚相對較薄，淤青恢復時間會因多種情況而有所不同。一般來說，如果淤青程度較輕，是由輕微碰撞等原因引起的，皮下出血較少，身體的自我修復能力能較快發揮作用，大約3到5天淤青就會逐漸消退。而如果淤青比較嚴重，比如受到較大外力撞擊，導致眼瞼部位皮下出血較多，可能還伴有局部腫脹、疼痛等症狀，恢復時間就會相對較長，通常需要7到10天。
從生理機制上看，淤青的恢復過程是身體對損傷的修復過程。受傷初期，局部血管破裂出血形成淤青。隨後，身體會啓動凝血機制，阻止血液繼續滲出。接著，巨噬細胞等會逐漸清除淤血，同時新生的血管和組織會修復受損部位。在這個過程中，個人的身體狀況也會影響恢復時間，例如年輕人新陳代謝快，恢復可能相對較快；而老年人或患有某些基礎疾病的人，恢復時間可能會稍長一些。
在眼瞼淤青期間，要保持眼部清潔，避免用手揉搓，防止加重損傷和感染。可以在受傷後的24小時內進行冷敷，減少出血和腫脹；24小時後適當熱敷，促進血液循環，加快淤青消散。同時，要注意休息，保證充足睡眠，避免過度用眼。
