流感病毒感染通常會老是打噴嚏。
流感病毒入侵人體後，會首先侵襲呼吸道黏膜。呼吸道黏膜上分布著許多敏感的神經末梢和免疫細胞。當流感病毒附著並感染呼吸道上皮細胞時，會引發一系列免疫反應。免疫系統察覺到病毒入侵，會釋放多種炎性介質，這些炎性介質會刺激呼吸道黏膜的神經末梢，引起神經反射，從而導致打噴嚏這一症狀出現。
老是打噴嚏是身體試圖通過快速有力的氣流將呼吸道內的病毒、分泌物等排出體外的一種自我保護機制。同時，流感病毒感染還會導致呼吸道黏膜充血、水腫，產生大量分泌物，這些分泌物也會進一步刺激呼吸道，加重打噴嚏的症狀。而且，流感引發的炎症會使呼吸道處於高敏狀態，稍微受到一點外界刺激，比如冷空氣、異味等，就容易引發頻繁的打噴嚏。
在流感病毒感染期間，要多休息，保證充足的睡眠，讓身體有足夠的能量來對抗病毒。還要多喝溫水，有助於稀釋呼吸道分泌物，緩解打噴嚏等不適。保持室內空氣流通，減少病毒在空氣中的濃度。如果打噴嚏症狀持續不緩解或者伴有高熱、呼吸困難等嚴重症狀，應及時前往醫院就診，以便醫生準確診斷並給予恰當的治療。
