一般情況下，人流後休息2-4周才能正常工作。
人流手術對女性身體有一定損傷，術後身體較為虛弱，需要時間恢復。若工作較為輕鬆，如辦公室文職工作，主要是坐著辦公，體力消耗少，通常休息2周左右，身體基本能恢復，可正常上班。但如果是從事體力勞動，像建築、物流搬運等工作，或工作環境不佳，如長時間站立、接觸有害物質等，建議休息4周，讓身體充分恢復，以免影響健康。
人流後，子宮內膜需要修復，身體的激素水平也在逐漸調整。休息期間，女性的身體機能在慢慢恢復，包括子宮復舊、陰道流血停止、體力和精神狀態的改善等。足夠的休息能減少術後併發症的發生，如感染、出血等，也有助於女性身體和心理的恢復。
術後要保持外陰清潔，勤換內褲和衛生巾，避免性生活和盆浴1個月。飲食上多攝入富含蛋白質、維生素的食物，增強抵抗力。若出現發熱、腹痛、陰道流血增多等異常情況，應及時就醫。
