讓卵巢囊腫消失的方法有定期復查觀察等待、藥物治療、物理治療、手術治療、中醫治療等。
1. 定期復查觀察等待：對於一些較小的、無症狀的卵巢囊腫，尤其是生理性囊腫，有可能會自行消失。醫生通常會建議定期進行婦科超聲檢查，觀察囊腫的大小、形態等變化。一般每3 - 6個月復查一次，如果囊腫持續存在或有增大趨勢，再考慮進一步治療。
2. 藥物治療：某些情況下，藥物可以用於治療卵巢囊腫。比如，對於因內分泌失調引起的囊腫，可使用短效避孕藥等調節激素水平，使囊腫縮小或消失。對於炎症性囊腫，可使用抗生素等藥物進行抗感染治療，消除炎症，促使囊腫吸收。
3. 物理治療：物理治療方法相對較少使用。例如，通過熱療等方式，促進局部血液循環，改善組織代謝，可能對一些較小的囊腫有一定的輔助治療作用，但效果因個體差異而異。
4. 手術治療：當囊腫較大一般直徑超過5釐米、持續存在且有惡變傾向、出現扭轉、破裂等急腹症情況時，通常需要手術治療。手術方式包括卵巢囊腫剝除術、患側卵巢切除術等，具體手術方式需根據患者的年齡、生育需求、囊腫性質等因素綜合決定。
5. 中醫治療：中醫可通過辨證論治，採用中藥調理、針灸等方法。中藥可能通過調節機體的氣血、臟腑功能，改善內分泌環境，從而對卵巢囊腫起到一定的治療作用。針灸則通過刺激穴位，調節經絡氣血，輔助囊腫的消散。
卵巢囊腫患者應保持良好的生活習慣，如規律作息、合理飲食、適度運動等。同時，要積極配合醫生的治療和隨訪，根據自身情況選擇合適的治療方法，以達到最佳的治療效果。
