凍瘡是一種皮膚疾病，通常發生在寒冷潮濕的環境中。凍瘡手上長紅斑爛了結痂可以通過局部保暖復溫、局部清潔護理、外用藥物等方式改善症狀。
1. 局部保暖復溫：要盡快讓受凍的手部恢復到溫暖環境中，可將手浸泡在37-40℃的溫水中，能夠促進局部血液循環，緩解凍瘡症狀。之後要注意持續做好手部保暖工作，外出時佩戴厚實、保暖的手套，盡量減少手部暴露在寒冷環境中的時間。
2. 局部清潔護理：用溫和的生理鹽水輕輕清洗傷口處，去除表面的污垢和分泌物，清洗後用無菌紗布輕輕吸乾水分，保持傷口的清潔乾燥，防止沾水後引發感染。
3. 外用藥物：建議在醫生指導下塗抹凍瘡膏，促進局部血液循環，減輕炎症反應，有助於紅腫消退、傷口愈合。對於有破損、結痂的部位，還可以遵醫囑塗抹莫匹羅星乳膏、夫西地酸乳膏等抗生素類藥膏，預防感染，促進創面修復。
手部凍瘡處出現紅腫加劇、滲液增多、疼痛難忍、發熱等異常情況，或者經過一段時間的自行處理後傷口愈合緩慢，應立即前往醫院就診治療，幫助症狀改善。
