一般情況下，傷到骨頭的恢復時間在3個月到6個月。
骨頭受傷的恢復時間受多種因素影響。如果是輕度的骨裂，通常恢復相對較快，可能3個月左右就能基本愈合。因為骨裂處的損傷較小，骨頭自身的修復能力可以在較短時間內發揮作用，新的骨組織逐漸生長並填充損傷部位。而如果是骨折，尤其是粉碎性骨折或者伴有嚴重軟組織損傷的骨折，恢復時間通常會更長，可能需要6個月左右。因為這種情況下，骨頭的連續性遭到嚴重破壞，需要更長時間來重建骨結構，同時周圍軟組織的修復也會影響整體恢復進程。
不同部位的骨頭恢復時間也有所不同。例如，上肢的骨頭由於血液循環相對較好，恢復可能會稍快一些；而下肢的骨頭，尤其是負重部位的骨頭，如股骨、脛骨等，由於承受身體重量的壓力，恢復時間可能會更長。年齡也是影響恢復時間的重要因素，年輕人的新陳代謝旺盛，骨頭的修復能力強，恢復時間相對較短；老年人則可能因為骨質酥鬆等原因，恢復時間會延長。
在恢復期間，要保持受傷部位的固定和穩定，避免過早負重或劇烈運動，防止再次損傷。飲食上多攝入富含鈣、蛋白質和維生素的食物，有助於促進骨組織的修復。同時，要定期復查，根據恢復情況調整治療和康復方案。
