頸動脈斑塊形成原因包括高血壓、高血脂、糖尿病、吸煙、年齡增長等。
1.高血壓：高血壓會對血管壁造成持續壓力損傷，使血管內皮功能受損，脂質易沈積形成斑塊。控制血壓至關重要，需遵循醫囑規律服用降壓藥，定期監測血壓，保持血壓穩定。
2.高血脂：血液中脂質成分如膽固醇、甘油三酯等升高，過多脂質會在血管壁沈積，促進斑塊形成。應調整飲食，減少高脂肪、高膽固醇食物攝入，增加運動，必要時遵醫囑服用降脂藥物。
3.糖尿病：糖尿病患者血糖長期處於較高水平，會損傷血管內皮細胞，加速動脈粥樣硬化進程。需積極控制血糖，合理飲食、規律運動，按醫囑使用降糖藥物或胰島素。
4.吸煙：煙草中的有害物質會損傷血管內皮，促使炎症反應，增加斑塊形成風險。戒煙是關鍵，同時避免吸二手煙。
5.年齡增長：隨著年齡增加，血管壁逐漸老化，彈性降低，容易出現脂質沈積和斑塊形成。保持健康的生活方式，定期體檢，早發現早干預。
保持健康的生活方式，如合理飲食、適量運動、戒煙限酒，定期體檢篩查，積極治療基礎疾病。
