一般情況下，人流後3天臥床休息每天躺6-8小時。
人流手術對女性身體有一定損傷，術後身體較為虛弱，需要適當休息來促進恢復。每天躺6-8小時，能讓身體得到充分放鬆，利於子宮收縮和恢復，減少術後出血等情況。但也不建議長時間臥床，長時間躺著可能會導致血液循環不暢，增加血栓形成的風險，還可能引起腰酸背痛等不適。適當的休息和活動相結合，更有助於身體恢復。比如可以在臥床休息一段時間後，在室內緩慢走動，促進胃腸蠕動，預防便秘。
從生理角度來看，充足的休息能使身體的各項機能更好地恢復。人流後子宮內膜需要時間修復，適當的臥床休息能為其創造良好的恢復環境。同時，身體的免疫系統也需要時間來調整，合理的休息有助於增強免疫力，降低感染的幾率。而且，休息好了，女性的精神狀態也會更好，更有利於應對術後身體和心理上的變化。
術後要保持外陰清潔，勤換內褲和衛生巾，避免性生活和盆浴1個月，以防感染。飲食上多攝入富含蛋白質、維生素的食物，促進身體恢復。若出現陰道流血增多、腹痛加劇等異常情況，應及時就醫。
