生積常見的症狀有食慾不振、腹部脹滿、大便不暢、形體消瘦、面色萎黃等。
1. 食慾不振：人體脾胃功能失調時，常出現食慾不振的情況。對各種食物缺乏興趣，進食量明顯減少，即使面對平時喜愛的食物，也提不起胃口。這可能是由於脾胃運化無力，無法正常消化吸收食物，導致胃腸蠕動減慢，消化液分泌減少，從而影響食慾。
2. 腹部脹滿：腹部脹滿是生積較為常見的症狀之一。食物在胃腸道內積聚，不能及時消化和排空，就會引起腹部脹滿不適。患者常感覺腹部膨隆，有飽脹感，甚至會出現腹脹難忍的情況，有時還會伴有噯氣、腸鳴等症狀。
3. 大便不暢：生積可導致胃腸功能紊亂，進而影響大便的正常排泄。大便可能變得乾結、堅硬，難以排出，或者出現排便次數減少、排便不盡等情況。因為積滯在腸道內，阻礙了腸道的正常蠕動和排便功能。
4. 形體消瘦：長期的生積會影響營養物質的吸收和利用，導致身體得不到足夠的營養供應。隨著時間的推移，患者會逐漸出現形體消瘦的症狀，體重減輕，身體變得虛弱無力，抵抗力也會下降，容易患上其他疾病。
5. 面色萎黃：脾胃為氣血生化之源，生積會損傷脾胃功能，影響氣血的生成。當氣血不足時，面色就會失去紅潤光澤，變得萎黃無華。因為氣血不能充分滋養面部肌膚，反映出身體內部的健康狀況不佳。
若出現上述症狀，應及時調整飲食結構，保持規律的生活作息，必要時尋求專業醫生的幫助，進行適當的調理和治療。
