一般情況下,順產子宮恢復需要6-8周。
在順產過程中,子宮會經歷一系列複雜的生理變化,逐漸恢復至未孕狀態。胎盤、胎膜從蛻膜海綿層分離並娩出後,遺留的晚膜分為2層,表層發生變性、壞死、脫落,形成惡露的一部分自陰道排出;接近肌層的子官內膜基底層逐漸再生新的功能層,內膜緩慢修復;血管及子宮下段肌纖維縮復,被分解的蛋白質及其代謝產物通過腎臟排出體外。隨著子宮體肌纖維不斷縮復,子宮體積及重量均不斷減少,子宮復舊不是肌細胞數目減少,而是肌漿中的蛋白質被分解排出,使細胞質減少致肌細胞縮小;被分解的蛋白質及其代謝產物通過腎臟排出體外。隨著子宮體肌纖維不斷縮復,子宮體積及重量均不斷減少:胎盤娩出後,子宮體逐漸縮小,於產後1周縮小至約妊娠12周大小,於產後6周恢復至妊娠前大小;子宮重量也逐漸減少,分娩結束時約為1000g,產後1周時約為500g,產後2周時約為300g,產後6周恢復至50-70g。
子宮血管變化、子宮下段及宮頸變化等也在同步進行。子宮復舊導致開放的子宮血管收縮,出血量逐漸減少直至停止,若在新生內膜修復期間,胎盤附著面形成血栓,出血量多,形成晚期產後出血。子宮下段肌纖維縮復,逐漸恢復為非孕時的子宮峽部。宮頸外口常於產後2-3日恢復至可容納2指;產後1周後,宮頸內口關閉,宮頸管復原;產後4周,宮頸恢復至非孕時形態。
產後應保證充足休息,避免過早從事重體力勞動。保持外陰清潔,勤換內褲及衛生巾,觀察惡露的量、顏色及氣味。若出現惡露增多、血性惡露持續時間延長並有臭味等,應及時就醫。