牙齦腫痛常見原因有牙周炎、牙齦炎、智齒冠周炎、根尖周炎、食物嵌塞等。
1. 牙周炎：牙周炎是由於牙菌斑、牙結石等長期堆積在牙齒表面和牙齦邊緣，持續刺激牙齦組織，引發炎症，導致牙齦腫痛。應定期洗牙，清除牙菌斑和牙結石，保持口腔清潔。
2. 牙齦炎：牙菌斑、不良修復體、食物殘渣等會刺激牙齦，引發牙齦炎，出現牙齦腫痛。日常要正確刷牙，使用牙線清潔牙縫，去除局部刺激因素。
3. 智齒冠周炎：智齒萌出不全或阻生時，牙冠周圍軟組織容易積存食物殘渣和細菌，引發炎症，造成牙齦腫痛。可局部沖洗上藥，炎症消退後考慮拔除智齒。
4. 根尖周炎：牙髓感染後，炎症通過根尖孔擴散到根尖周組織，引起根尖周炎，炎症波及牙齦時會出現腫痛。需進行根管治療。
5. 食物嵌塞：進食時食物殘渣嵌入牙縫，壓迫牙齦，引發牙齦炎症和腫痛。飯後要及時漱口，使用牙線清理牙縫。
保持良好的口腔衛生習慣，定期進行口腔檢查。
