升血小板較快且較為有效的方法有飲食調理、藥物治療、輸注血小板、脾切除、免疫治療等。
1. 飲食調理：通過合理飲食補充營養，有助於提升血小板數量。可多吃富含蛋白質的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、豆類等，為身體提供製造血小板的原料；還應多攝入富含維生素的新鮮水果和蔬菜，像橙子、草莓、菠菜等，以促進血小板的生成。
2. 藥物治療：這是常見的升血小板方法。常用藥物有促血小板生成素、氨肽素等。促血小板生成素能刺激骨髓造血乾細胞向巨核系祖細胞分化，促進血小板生成；氨肽素可增強機體代謝，促進血細胞增殖、分化、成熟和釋放，從而增加血小板數量。
3. 輸注血小板：當血小板數量嚴重減少，有出血風險時，可直接輸注血小板。這種方法能快速提升血小板數量，起到止血和預防出血的作用，但效果維持時間較短，且可能存在一定的不良反應。
4. 脾切除：脾臟是破壞血小板的主要場所，對於一些因脾臟功能亢進導致血小板減少的患者，切除脾臟可減少血小板的破壞，使血小板數量上升。不過，脾切除是一種有創治療方法，需要嚴格掌握適應證。
5. 免疫治療：適用於免疫性血小板減少症等疾病。通過使用糖皮質激素、免疫抑制劑等藥物，調節機體免疫功能，減少血小板的破壞，達到提升血小板數量的目的。
在採取上述方法提升血小板時，應根據自身具體情況，在醫生的指導下進行。同時，要定期復查血常規，監測血小板數量的變化，以便及時調整治療方案。
