一般情況下，70天的寶寶一天睡眠時間在14-17小時。
70天的寶寶仍處於生長髮育的快速階段，充足的睡眠對其身體和大腦發育至關重要。通常，這個階段的寶寶睡眠週期不像成人那樣規律，他們可能會在白天和晚上多次入睡。白天可能會有3-4次小睡，每次持續1-3小時不等。夜間睡眠相對較長，可能會連續睡5-8小時，但也有些寶寶可能會因為飢餓、尿布濕等原因醒來。
寶寶的睡眠時間也會受到個體差異和環境因素的影響。比如，性格比較活潑好動的寶寶，可能睡眠時間會相對少一些，但只要精神狀態好、食慾正常，也屬於正常情況。另外，環境的溫度、濕度、噪音等也會影響寶寶的睡眠質量和時長。如果環境過於嘈雜或溫度不適宜，寶寶可能會容易醒來，從而影響總的睡眠時間。
保證寶寶睡眠環境安靜、舒適，溫度保持在24-26攝氏度，濕度在50%-60%較為適宜。睡前避免寶寶過於興奮，餵奶後可適當拍嗝，防止吐奶影響睡眠。同時，要注意觀察寶寶睡眠時的狀態，若出現呼吸急促、臉色異常等情況，應及時就醫。
