一般情況下，長期吃安眠藥有可能增加患老年痴呆的風險。
安眠藥主要通過作用於中樞神經系統來抑制大腦的興奮性，從而幫助入睡或延長睡眠時間。常見的安眠藥如苯二氮䓬類藥物，會影響神經遞質的功能，特別是γ-氨基丁酸GABA。GABA是一種天然存在於大腦中的神經遞質，具有抑制神經元活動的作用，安眠藥通過增強GABA的作用來產生鎮靜催眠效果。
長期使用安眠藥可能會對大腦產生一些不良影響。一方面，可能會干擾大腦正常的神經遞質平衡和神經可塑性。神經可塑性是大腦適應和學習的重要機制，長期打亂這種平衡可能影響大腦的正常功能，進而增加老年痴呆的發病風險。另一方面，長期依賴安眠藥還可能導致大腦結構和功能的改變。一些研究發現，長期使用安眠藥與大腦某些區域的萎縮有關，而這些區域的萎縮與老年痴呆的發生發展密切相關。長期服用安眠藥還可能引起認知功能下降，如記憶力減退、注意力不集中等。這些認知問題的積累也可能為老年痴呆的發生埋下隱患。
在使用安眠藥時，應嚴格遵循醫生的建議，盡量採用非藥物的方法來改善睡眠，如保持規律的作息時間、創造良好的睡眠環境、進行適度的運動等。如果確實需要使用安眠藥，應選擇合適的藥物和劑量，並定期評估藥物的療效和安全性，避免長期、過量使用。
