五指毛桃對女人具有健脾補肺、行氣利濕、舒筋活絡、滋陰養血、美容養顏等功效。
1. 健脾補肺：五指毛桃能健脾化濕，改善女性因脾胃虛弱引起的食慾不振、消化不良、腹脹等症狀。同時，還可補肺益氣，對於肺虛導致的咳嗽、氣喘等有一定的緩解作用，幫助女性增強肺部功能，提高身體的抵抗力。
2. 行氣利濕：女性容易受到濕氣困擾，五指毛桃有助於行氣祛濕，促進體內濕氣的排出，減輕濕氣重引起的身體沈重、困倦、關節疼痛等不適。對於一些因濕氣導致的婦科炎症，也能起到一定的輔助調理作用。
3. 舒筋活絡：五指毛桃有舒筋活絡的功效，可緩解女性因勞累、風寒等引起的肌肉酸痛、關節屈伸不利等問題。對於一些患有風濕性關節炎的女性，適當食用五指毛桃，能在一定程度上減輕關節疼痛，改善關節活動功能。
4. 滋陰養血：女性由於生理特點，容易出現陰血不足的情況。五指毛桃具有滋陰養血的作用，可改善女性面色蒼白、頭暈眼花、月經不調等症狀，有助於維持女性身體的正常生理功能，使女性氣色紅潤，精神飽滿。
5. 美容養顏：五指毛桃富含多種營養成分，能夠促進新陳代謝，清除體內自由基，延緩皮膚衰老，減少皺紋的產生。同時，還能調節內分泌，改善女性皮膚暗沈、粗糙等問題，使皮膚更加光滑細膩，具有一定的美容養顏效果。
女性在食用五指毛桃時，應根據自身身體狀況適量食用。如果正在服用其他藥物或有特殊疾病，應先咨詢醫生，避免可能出現的不良反應。
