一般情況下，順產產婦在產後6-24小時可以下床活動。
順產對身體的創傷相對較小，產後身體恢復也相對較快。通常產後6小時左右，產婦的身體狀況會逐漸穩定，此時可在家人或醫護人員的協助下，先進行一些簡單的床邊活動，如下床坐一會兒、在床邊站立片刻等。隨著身體進一步恢復，到產後24小時，多數產婦能夠在室內進行短時間的緩慢行走活動，有助於促進腸道蠕動、預防下肢靜脈血栓形成，還能增強身體的恢復能力。
從更長遠的角度來看，適當的早期下床活動對產婦的身體和心理都有諸多益處。身體方面，能加快惡露排出，促進子宮復舊；心理方面，活動可以讓產婦感受到自身身體功能的逐漸恢復，增強自信心，有利於產後情緒的穩定。
產後下床活動時要循序漸進，避免過度勞累。活動過程中若出現頭暈、心慌等不適症狀，應立即停止活動並臥床休息。同時，要注意保暖，防止著涼，穿著舒適、寬松的衣物和鞋子，保證活動安全。
