一般情況下，剖腹產術後60-90天可以穿瘦身衣。
剖腹產對女性身體的創傷較大，術後身體需要一段時間來恢復。在產後60天內，子宮尚處於復舊階段，身體的各項機能也在逐漸調整，此時穿瘦身衣可能會對身體造成一定的壓迫，影響惡露排出，不利於子宮恢復，還可能引發腹部切口疼痛等不適。而到了60天之後，身體恢復相對較好，適當穿瘦身衣有助於塑造身材，但也不宜過早，90天左右身體恢復得更為理想，此時穿瘦身衣能更好地起到輔助塑形的作用。
從更長遠的角度來看，穿瘦身衣也並非越早越好。如果產婦身體較為虛弱，恢復較慢，還應適當推遲穿瘦身衣的時間。而且瘦身衣的穿著時間也不宜過長，每天穿著時間控制在一定範圍內，避免影響血液循環。
產婦在產後要注意休息，保證充足的睡眠，飲食上多攝入富含營養的食物，促進身體恢復。同時，要關注腹部切口的愈合情況，若出現紅腫、疼痛加劇等異常，應及時就醫。選擇瘦身衣時，要挑選材質舒適、透氣性好的產品。
