高血壓的測量方法有診室測量、家庭測量、動態血壓監測、自我測量、醫院住院期間測量等。
1. 診室測量：在醫療機構的診室內，由醫護人員使用標準的水銀柱血壓計或電子血壓計進行測量。測量時，患者需安靜休息5 - 10分鐘，取坐位，雙腳平放地面，背部靠在椅背上，手臂自然伸展，與心臟處於同一水平。袖帶應平整地纏繞在上臂，鬆緊適度，聽診器置於肱動脈搏動處，然後進行測量。
2. 家庭測量：患者在家中自行測量血壓。需選擇合適的電子血壓計，按照說明書正確操作。測量環境應安靜、溫暖，測量前30分鐘避免劇烈運動、飲酒、喝咖啡等。測量時的姿勢與診室測量類似，可在不同時間多次測量，取平均值。
3. 動態血壓監測：通過佩戴動態血壓監測儀，在24小時內連續監測血壓變化。該儀器會自動定時測量血壓，能更全面地瞭解血壓波動情況，有助於診斷隱匿性高血壓、評估降壓治療效果等。
4. 自我測量：患者在沒有他人協助的情況下自行測量血壓。同樣要注意測量環境和姿勢的正確，掌握好血壓計的使用方法，以確保測量結果的準確性。
5. 醫院住院期間測量：在醫院住院時，醫護人員會根據患者的病情和治療需要，定時測量血壓，以便及時調整治療方案。
血壓測量結果受多種因素影響，如情緒、運動、藥物等。若測量結果異常，應多次測量確認，並及時向醫生反饋，以便醫生綜合評估病情，給予合理的治療建議。
