一般做完腸息肉後恢復運動的時間在1-4周。
如果是通過內鏡下進行腸息肉切除，且息肉較小、創面不大，患者恢復相對較快，可能1周左右就可以進行一些輕度的運動，比如散步等。但如果息肉較大、數量較多或者採用了手術切除的方式，腸道的創傷會比較大，恢復時間會延長，可能需要2-4周才能逐漸恢復運動，且要從低強度運動開始慢慢增加運動量。
腸息肉切除後，腸道需要一定時間來修復。在恢復運動前，要關注自身身體狀況，比如是否還有腹痛、便血等症狀。如果過早進行劇烈運動，可能會導致腸道創面出血、穿孔等併發症，影響恢復。同時，年齡、基礎健康狀況等因素也會對恢復運動的時間產生影響，比如老年人或者本身有基礎疾病的患者，恢復時間可能會稍長一些。
恢復期間，飲食宜清淡易消化，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，保持大便通暢。運動要循序漸進，避免突然進行高強度運動。若運動過程中出現不適，應立即停止並就醫。
