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糖尿病足患者應注意甚麼

發佈時間:2025-01-10 12:58:12

糖尿病足患者應注意日常足部護理、血糖控制、飲食調節、定期檢查、選擇合適鞋襪等。

1.日常足部護理:每天用溫水不超過37℃洗腳,仔細清洗腳趾間,避免用力搓擦以免損傷皮膚。洗完後用柔軟毛巾輕輕擦乾,尤其是腳趾間。定期修剪趾甲,不要剪得太短或太靠近皮膚邊緣,避免損傷甲溝。保持足部皮膚滋潤,可使用無刺激性的潤膚霜,但不要塗抹在腳趾間。避免長時間站立或行走,防止足部過度受壓。

2.血糖控制:嚴格按照醫生的治療方案使用降糖藥物或注射胰島素,定期監測血糖,包括空腹血糖、餐後血糖等,根據血糖結果及時調整治療方案。保持規律的作息和適量的運動,有助於穩定血糖水平。

3.飲食調節:遵循低糖、低鹽、低脂、高纖維的飲食原則。控制碳水化合物的攝入量,選擇高纖維的食物如蔬菜、全穀物等,有助於延緩碳水化合物的吸收,穩定血糖。適量攝入優質蛋白質,如瘦肉、魚類、豆類等,保證身體營養需求。

4.定期檢查:定期到醫院進行足部檢查,包括足部感覺測試、血管檢查等,及時發現潛在的問題。同時,定期復查血糖、糖化血紅蛋白等指標,評估血糖控制情況。

5.選擇合適鞋襪:選擇寬松、柔軟、透氣性好的鞋子,避免穿高跟鞋、尖頭鞋或過緊的鞋子,防止擠壓足部。襪子應選擇棉質、吸汗的,避免穿有補丁或粗糙的襪子,每天更換襪子。

糖尿病足患者要時刻關注自身狀況,保持良好生活習慣。生活中多留意足部細微變化,一旦發現異常及時與醫生溝通。積極配合治療,保持樂觀心態,這對病情穩定和康復十分關鍵。

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