通常情況下，孕婦焦慮會影響胎兒。
孕婦在焦慮時，體內的激素水平會發生變化。比如，會促使腎上腺素等應激激素分泌增加。這些激素會通過胎盤傳遞給胎兒，可能影響胎兒的生長髮育。在孕早期，過度的焦慮可能幹擾胚胎的正常著床和發育，增加胎兒發育畸形的風險。在孕中後期，持續的焦慮情緒可能導致孕婦的血管收縮，減少胎盤的血液灌注，從而影響胎兒的氧氣和營養供應，使胎兒生長受限，出現體重過輕等問題。
孕婦焦慮還會對胎兒的神經系統發育產生不良影響。胎兒的神經系統在孕期不斷發育完善，而孕婦的情緒狀態會對其產生刺激。長期處於焦慮情緒中的孕婦，其體內的神經遞質分泌也會失衡，這種失衡狀態可能影響胎兒神經系統的正常分化和發育，增加胎兒出生後出現情緒問題、行為異常以及認知發展障礙的可能性。
孕婦的焦慮情緒可能改變自身的生活習慣和行為方式。例如，可能會出現食慾不振或暴飲暴食的情況，這會影響營養的攝入和吸收，進而間接影響胎兒的健康。也可能會減少活動量，不利於孕期的正常生理調節。
孕婦在孕期要盡量保持平和、樂觀的心態。可以通過適當的運動，如散步、瑜伽等方式來緩解焦慮情緒。家人也應給予更多的關心和支持，營造一個溫馨、舒適的環境。
