一般情況下，手筋斷了接上後恢復時間在3個月到6個月。
手筋斷裂後接上的恢復時間受多種因素影響。如果斷裂程度較輕，比如只是部分肌腱斷裂，經過及時且規範的手術縫合與術後康復訓練，通常3個月左右能基本恢復正常功能。但若是肌腱完全斷裂，同時伴有周圍組織損傷，或者患者年齡較大、身體狀況不佳，恢復時間可能會延長至6個月。在恢復期間，肌腱需要重新生長、愈合，與周圍組織重新建立聯繫，這個過程較為複雜且漫長。
從更廣泛的角度來看，康復訓練對手筋恢復起著至關重要的作用。合理的康復訓練可以促進血液循環，防止肌腱粘連，加快恢復進程。相反，如果康復訓練不及時或方法不當，可能導致關節僵硬、肌肉萎縮等併發症，進一步影響恢復時間和效果。術後的營養狀況、心理狀態等也會對恢復產生一定影響。
在恢復期間，要保持傷口清潔乾燥，避免感染。飲食上多攝入富含蛋白質、維生素的食物，以促進肌腱修復。同時，應嚴格按照醫生的指導進行康復訓練，不可過度活動以免再次損傷，也要避免長時間不活動導致關節功能受限。
