臍帶長度異常是指臍帶的長度偏離了正常範圍的一種情況。
正常情況下，臍帶的長度一般在30-100釐米之間，平均約為55釐米。當臍帶長度短於30釐米時，被稱為臍帶過短。臍帶過短可能會在胎兒活動時限制其在子宮內的活動範圍，還可能在分娩過程中因胎兒下降而受到牽拉，導致胎兒窘迫、胎盤早剝等嚴重後果。
而當臍帶長度超過100釐米時，則為臍帶過長。臍帶過長容易發生臍帶繞頸、繞體、打結等情況。臍帶繞頸較為常見，可能會使胎兒的血液循環受到影響，尤其是在分娩過程中，隨著胎兒下降，臍帶可能會被拉緊，進一步加重對胎兒的壓迫，引發胎兒缺氧等問題。臍帶打結如果拉緊，也會阻斷胎兒的血液供應，危及胎兒生命。
在孕期，孕婦要定期進行產檢，通過超聲等檢查手段監測臍帶情況。保持良好的生活習慣，合理飲食，適度運動，避免劇烈運動和腹部受到外力撞擊，以保障胎兒的健康發育。
