通常情況下，耳膜損傷有一定的自愈可能。
耳膜，也就是鼓膜，是一層具有彈性的薄膜，位於外耳道和中耳之間。當受到一些較輕的外力損傷，比如因挖耳不慎、用力擤鼻等導致的鼓膜小穿孔時，人體自身具有一定的修復能力。因為鼓膜周圍有豐富的血液循環，能夠為損傷部位提供營養和修復所需的物質。在沒有感染等併發症的情況下，鼓膜的上皮細胞會逐漸向穿孔處遷移、增生，使穿孔逐漸縮小直至愈合。一般來說，較小的鼓膜穿孔在保持耳部清潔、乾燥，避免感染的前提下，多數能在1至3個月內自行愈合。
並非所有的耳膜損傷都能自愈。如果耳膜損傷是由嚴重的外傷引起，如頭部受到劇烈撞擊、耳部被尖銳物體刺穿等，導致鼓膜大面積撕裂或缺失，這種情況下自愈的可能性就比較小。另外，當耳膜損傷後併發了感染，如中耳炎等，炎症會持續刺激鼓膜，影響其正常的修復過程，也會降低自愈的幾率。
在日常生活中，要避免耳部受到外力的撞擊和傷害，不要隨意用尖銳的物品挖耳。如果出現耳膜損傷的情況，應及時就醫，遵循醫生的建議進行治療和護理，保持耳部的清潔和乾燥，防止污水進入耳朵引發感染。
