一般情況下，胎兒缺氧最多耽誤2-7天。
胎兒缺氧是孕期較為嚴重的情況，其可耽誤的時間受多種因素影響。若缺氧程度較輕，比如是短暫的臍帶受壓等原因引起的，可能在2-3天內，胎兒自身有一定的代償能力，不會立即出現嚴重後果。但如果是胎盤功能嚴重不良、母體嚴重疾病等導致的持續缺氧，通常最多耽誤5-7天，超過這個時間，就可能對胎兒的大腦、心臟等重要器官造成不可逆的損傷，引發胎兒窘迫、發育遲緩甚至胎死宮內等嚴重後果。
在臨床上，不同孕周的胎兒對缺氧的耐受能力也有所不同。孕周較小的胎兒，器官發育尚不完善，對缺氧的耐受能力相對較弱；而孕周較大的胎兒，雖然各器官發育相對成熟，但長時間缺氧同樣會帶來極大危害。例如，孕晚期胎兒缺氧若不及時糾正，出生後可能出現新生兒窒息、缺血缺氧性腦病等。
孕期要定期產檢，密切關注胎動情況。若發現胎動異常，如胎動頻繁後突然減少，應及時就醫檢查。保持良好的生活習慣，避免過度勞累和劇烈運動，保證充足的休息和營養，以減少胎兒缺氧風險。
