通常來說，中藥調理痘痘見效的時間在2-6周。
中藥調理痘痘的見效時間受多種因素影響。從痘痘的嚴重程度看，若痘痘症狀較輕，如只是偶爾長幾顆，炎症不明顯，通常2周左右就能看到一定效果，皮膚出油減少，痘痘不再新發。但如果痘痘嚴重，有囊腫、結節等，可能需要4-6周，炎症逐漸消退，痘痘數量和大小才會有明顯改善。從個人體質而言，體質較好、對藥物吸收快的人，見效相對較快，可能接近2周；體質較差、脾胃功能弱影響藥物吸收的，可能需要接近6周。
中藥調理是一個整體的過程，不僅作用於痘痘本身，還會調節人體內部的臟腑功能、氣血運行等。比如一些清熱利濕、解毒化瘀的中藥，能改善濕熱體質，減少痘痘產生的內在因素。同時，中藥還能調節內分泌，使激素水平趨於平衡，從根本上解決痘痘問題。
在調理期間，要保持規律作息，避免熬夜。飲食上少吃辛辣、油膩、甜食，多吃蔬菜、水果。注意皮膚清潔，但不要過度清潔，以免損傷皮膚屏障。保持心情舒暢，避免精神壓力過大，這樣有助於中藥更好地發揮作用，促進痘痘的消退。
