調理更年期可以選擇坤寶丸、更年安片、逍遙丸、谷維素片、莉芙敏片等，需遵醫囑用藥。
1. 坤寶丸：
主要由女貞子、墨旱蓮、枸杞子等多種中藥組成，具有滋補肝腎、鎮靜安神、養血通絡等功效，常用於婦女絕經前後，肝腎陰虛引起的月經紊亂、潮熱多汗、失眠健忘等症狀。
2. 更年安片：
由地黃、熟地黃、制何首烏等組成，能滋陰清熱、除煩安神，對於更年期出現的潮熱汗出、眩暈、耳鳴、失眠、煩躁不安等有一定的調理作用。
3. 逍遙丸：
主要成分有柴胡、當歸、白芍等，有疏肝健脾、養血調經的功效，可改善更年期因肝郁脾虛所致的鬱悶不舒、胸脅脹痛、頭暈目眩等情況。
4. 谷維素片：
以谷維素為主要成分，能調整自主神經功能，減少內分泌平衡障礙，改善精神神經失調症狀，對更年期的焦慮、失眠等有輔助調理作用。
5. 莉芙敏片：
從黑升麻中提取，可用於更年期綜合徵，緩解潮熱、盜汗、失眠、煩躁、抑鬱、頭痛、心悸等症狀。
更年期女性身體狀況各異，在選擇調理藥物時，應先就醫檢查，明確自身具體情況。醫生會綜合考慮年齡、症狀、健康史等因素，制定個性化的用藥方案。同時，保持良好的生活習慣，如合理飲食、適量運動、充足睡眠等，對緩解更年期症狀也非常重要。
