一般來說，胃竇紅白相間以紅為主不嚴重。
胃竇部的黏膜在胃鏡下觀察時，正常情況下就是紅白相間的，以紅為主表示胃黏膜的充血狀態相對明顯一些。胃黏膜的顏色變化受多種因素影響。當進食一些刺激性食物，如辛辣、過燙的食物，或者飲酒、服用某些藥物等，可能會導致胃黏膜短暫性的充血，從而在胃鏡檢查時表現為紅白相間以紅為主。精神緊張、壓力過大等精神因素，也可能引起胃部的血管擴張，使得胃黏膜呈現這種表現。
在大多數情況下，這種表現是一種生理性的改變，或者是胃黏膜受到輕度刺激後的反應。經過調整飲食，避免刺激性食物，保持規律的作息和良好的心態，胃黏膜通常能夠自行修復，恢復到正常狀態。比如，有些人在過度飲酒後出現這種胃鏡下表現，在戒酒一段時間，注意飲食清淡後，復查胃鏡可能就會發現胃黏膜恢復正常。
如果同時伴有胃痛、胃脹、反酸、噯氣等不適症狀，或者這種充血狀態長期不緩解，甚至逐漸加重，就需要考慮是否存在胃炎、胃潰瘍等疾病，此時可能需要進一步檢查，如進行幽門螺桿菌檢測、病理活檢等，以明確病因並進行相應的治療。
日常應保持良好的飲食習慣，避免暴飲暴食，少吃刺激性食物，戒煙限酒，規律作息，適當運動，保持心情舒暢。
