一般情況下，乙型流感在發病前1天至發病後7天具有傳染性。
乙型流感是由乙型流感病毒引起的一種急性呼吸道傳染病。在發病前1天，患者體內的病毒已開始複製並可能排出體外，此時就具備了一定的傳染性。發病後的3天內，患者體內病毒載量通常較高，傳染性相對較強。隨著病情的發展和機體免疫系統的作用，病毒載量會逐漸下降，但在發病後7天內，仍可能通過飛沫等途徑將病毒傳播給他人。
從傳播途徑來看，主要通過飛沫傳播，比如患者咳嗽、打噴嚏時產生的飛沫中含有病毒，周圍的人吸入後就可能被感染。在人員密集、通風不良的場所，病毒更容易傳播。接觸被病毒污染的物品，如毛巾、餐具等，再接觸口鼻，也有感染的風險。
患病期間要多休息、多喝水，保持室內空氣流通，有助於減少病毒在室內的停留。外出時佩戴口罩，能防止病毒傳播給他人，也可降低自身再次感染其他病菌的風險。勤洗手，避免前往人員密集場所，可有效降低感染和傳播乙型流感的可能性。
