視力疲勞常見的症狀有眼睛乾澀、視物模糊、眼部酸脹、畏光流淚、頭痛等。
1.眼睛乾澀：長時間用眼後，淚液分泌不足或蒸發過快，會導致眼睛缺乏足夠的潤滑，從而產生乾澀感。這種乾澀可能會讓人感覺眼睛里好像有異物，不停地眨眼試圖緩解不適，但往往效果不佳。
2.視物模糊：當眼睛疲勞時，眼部肌肉緊張，調節功能下降，會出現暫時的視物模糊。看遠處或近處的物體都可能變得不清晰，需要眯眼或調整距離才能看清楚，影響正常的視覺體驗。
3.眼部酸脹：用眼過度會使眼部肌肉持續處於緊張收縮狀態，進而引起眼部酸脹。這種酸脹感通常集中在眼球周圍和眼眶部位，有時還會伴有輕微的疼痛，讓人感覺眼睛十分沈重。
4.畏光流淚：視力疲勞可能會導致眼表神經敏感性增加，對光線的刺激變得更加敏感，從而出現畏光的症狀。同時，眼睛可能會不自覺地流淚，以試圖沖洗和緩解眼部的不適。
5.頭痛：嚴重的視力疲勞可能會引發頭痛。因為眼睛與頭部的神經存在關聯，眼部的疲勞和緊張會通過神經傳導至頭部，引起頭部血管收縮或舒張功能異常，導致頭痛。
眼睛出現疲勞症狀時，要及時休息，避免長時間連續用眼。可適當進行眼部按摩、遠眺等活動來緩解疲勞。若症狀持續不緩解或加重，應及時就醫檢查，明確原因並接受相應治療。
