一般在月經走後2-3天可以同房。
通常情況下，月經剛結束時，子宮腔表面仍存在斷裂的血管和腺管，微小血管還會有滲血現象，新的子宮內膜也才開始生長，尚未完全覆蓋創面。如果過早同房，容易將細菌帶入陰道，引發感染，導致婦科炎症，如陰道炎、宮頸炎、子宮內膜炎等。而在月經結束2-3天後，子宮內膜基本修復完成，此時同房相對安全，可降低感染風險。
從生理角度來看，女性在月經週期的不同階段，身體的激素水平和生理狀態都有所不同。月經結束後的一段時間，身體需要逐漸恢復到正常狀態。除了子宮內膜的修復，陰道內的酸鹼平衡也需要重新調整。等待2-3天，能讓身體有足夠的時間進行自我修復和調整，為同房做好準備。
同房前後，男女雙方都應注意清洗外生殖器，保持局部清潔衛生。男性若存在包皮過長等情況，更要注意清潔，防止藏污納垢。同時，若女性在同房後出現陰道分泌物異常、瘙癢、腹痛等不適症狀，應及時就醫，以免延誤病情，影響身體健康。
