一般情況下，母乳常溫保存時間為2-4小時。
母乳在常溫下的保存時間會受到多種因素的影響。通常，室溫在25℃左右時，母乳能保存2小時左右；若室溫在15-20℃，保存時間可適當延長，一般能達到4小時。因為適宜的溫度環境能減緩細菌的滋生速度，從而延長母乳的保存時長。但如果室溫過高，細菌容易大量繁殖，就會縮短母乳的保存時間，導致母乳變質。
從母乳的成分來看，其中富含蛋白質、脂肪、乳糖等營養物質，這些都是細菌生長的良好培養基。當母乳暴露在常溫環境中，細菌就可能逐漸侵入並繁殖。而且，母乳放置時間越長，營養成分的流失也可能越嚴重。所以，為了保證母乳的質量和安全性，應盡量縮短常溫保存時間。
在日常護理中，若需要保存母乳，應使用乾淨、密封的容器。取用母乳時，要注意衛生，避免污染剩餘的母乳。若母乳出現異味、變色或凝結等異常情況，應避免給寶寶食用，以防引起寶寶身體不適。
