一般情況下，營養性缺鐵性貧血的易發年齡是6個月至2歲。
這個階段的嬰幼兒生長髮育迅速，對鐵的需求量較大。6個月前，胎兒從母體獲得足夠的鐵儲備，能滿足其出生後一段時間的需求。6個月後，從母體獲得的鐵儲備逐漸消耗殆盡，而此時若輔食添加不及時或不合理，鐵攝入不足，就易引發缺鐵性貧血。同時，2歲以內的嬰幼兒消化系統發育尚不完善，對鐵的吸收能力有限，且可能存在挑食、偏食等情況，進一步影響鐵的攝入。
從生理特點來看，嬰幼兒期血容量增加較快，對鐵的需求也相應增加。一些疾病如腹瀉、反復呼吸道感染等，會影響鐵的吸收和利用，增加缺鐵性貧血的發生風險。
日常中，應合理餵養嬰幼兒，及時添加富含鐵的輔食，如動物肝臟、瘦肉、豆類等。鼓勵孩子養成良好的飲食習慣，不挑食、不偏食。對於早產兒、低體重兒等高危人群，要定期進行體檢，監測鐵營養狀況，必要時在醫生指導下補充鐵劑。
