化療即化學治療，臨床沒有提升白細胞的食物的說法，食物的主要作用為補充營養物質，但細胞的新陳代謝都需要營養物質支持，因此適量攝入含營養成分的食物對身體有益處，如肉類、綠色蔬菜、菌類蔬菜、新鮮水果等。
1.肉類：肉類是提升白細胞的重要食物來源，富含優質蛋白質，易於消化吸收，是白細胞合成的基礎。患者可以選擇雞肉、魚肉、瘦牛肉、瘦豬肉、羊肉等，這些食物中的氨基酸組成與人體接近，利用率高，有助於白細胞的分化和增殖。例如，雞肉不僅富含蛋白質，還含有維生素B6、維生素B12等營養素，有助於促進白細胞生成。同時，燉煮的肉類如黃豆燉豬蹄、牛尾湯等，也有助於提高白細胞計數。
2.綠色蔬菜：綠色蔬菜富含維生素，尤其是葉酸，這是白細胞生成所必需的營養物質。常見的綠葉蔬菜有油菜、菠菜、油麥菜、西藍花等。這些蔬菜中的葉酸能為體內生成白細胞提供充足的營養物質，促進白細胞的生成和恢復。同時，綠葉蔬菜中的膳食纖維也有助於改善腸道環境，促進身體健康。
3.菌類蔬菜：菌類蔬菜如金針菇、香菇、木耳等，不僅味道鮮美，而且營養豐富。它們富含多糖類物質，能夠調節免疫系統，增強機體的抵抗力，有助於改善化療後的免疫功能，促進白細胞的恢復。此外，菌類蔬菜還含有多種礦物質和維生素，對身體健康有益。
4.新鮮水果：新鮮水果富含維生素C和B族維生素等抗氧化物質，有助於提高免疫力，促進白細胞的生成。患者可以選擇獼猴桃、橙子、蘋果、葡萄、草莓等水果食用。例如，獼猴桃富含維生素C和維生素E，具有很強的抗氧化作用，可以幫助提高免疫力；橙子則含有豐富的維生素C和葉酸，有助於增強免疫功能。這些水果中的營養物質能夠提升身體的抵抗力，促進白細胞的生成和恢復。
除了注意飲食調整外，患者還應保持良好的生活習慣。建議每天適量運動，如散步、瑜伽等，以增強身體機能；保證充足的睡眠時間，避免熬夜和過度勞累；保持心情愉悅，避免過度焦慮和抑鬱情緒對身體的負面影響。同時，患者還應定期到醫院進行復查，及時瞭解身體狀況，並在醫生的指導下進行針對性的治療和護理。
