通常低溫症是指人體核心體溫低於35℃的一種病理生理狀態。正常人體的核心體溫通常維持在36.5℃至37.5℃之間，這是身體各項機能正常運轉的適宜溫度範圍。當核心體溫下降到35℃以下時，身體的新陳代謝、神經系統、心血管系統等多個系統的功能都會受到影響。
低溫症的發生原因多種多樣。長時間暴露在寒冷環境中是常見原因之一，比如在寒冷的野外沒有足夠的保暖措施，或者在寒冷的水中浸泡過久。某些疾病也可能導致低溫症，例如甲狀腺功能減退，會使身體產熱減少；還有一些藥物的副作用，可能影響人體的體溫調節機制。
低溫症的症狀表現因體溫下降的程度而異。輕度低溫症時，患者可能會出現顫抖、手腳麻木、皮膚蒼白等症狀。隨著體溫進一步下降，患者可能會出現意識模糊、言語不清、心跳減慢、呼吸變淺等嚴重症狀，甚至會危及生命。
在寒冷環境中要做好保暖措施，及時補充能量和水分，避免過度疲勞。對於患有某些疾病的人群，要積極治療原發疾病，遵醫囑用藥。
