通常情況下，月經期間不適合獻血。
女性在月經期間，身體會處於一種特殊的生理狀態。月經本身就是子宮內膜週期性脫落並伴有出血的過程，在這個時期，女性的身體已經在失血。獻血會進一步導致身體的血容量減少，可能會加重身體的負擔，引發頭暈、乏力、心慌等不適症狀。而且，月經期間女性的身體抵抗力相對較低，身體的凝血功能也會發生一些變化，此時獻血可能會影響身體的正常凝血機制，增加出血的風險，比如可能會導致月經出血量增多、經期延長等情況。
從人體的生理機能角度來看，獻血的原理是抽取人體一定量的血液，用於醫療救助等。正常情況下，適量獻血可以刺激骨髓造血乾細胞產生更多的新生血細胞，促進新陳代謝等。但在月經期間，女性身體的重點在於維持正常的月經週期和自身的生理平衡，此時獻血可能會打亂這種平衡，對身體健康不利。
對於女性來說，在月經期間要注意多休息，保證充足的睡眠，避免過度勞累。飲食上要多攝入富含鐵、蛋白質等營養豐富的食物，以補充身體流失的營養。同時，要注意保暖，避免著涼，保持心情舒暢。
