一般情況下，吃益母草排殘留大概需要3-7天。
益母草是一種常見的中藥材，具有活血調經、祛瘀止痛等功效，常用於促進子宮收縮，幫助排出宮腔內的殘留物。通常在流產或產後，宮腔內可能會有少量的蛻膜、淤血等殘留組織。如果殘留量較少，子宮收縮功能良好，在服用益母草3天左右，可能就會促使殘留物排出體外。但如果殘留量相對較多，或者子宮收縮欠佳，可能就需要持續服用5 - 7天，以達到較好的排殘留效果。
益母草能促進子宮平滑肌收縮，使子宮血管收縮，減少出血，同時促使殘留組織排出。在服藥過程中，可能會出現陰道少量出血、輕微腹痛等情況，這是正常的藥物反應。不過，如果出血量較多、腹痛劇烈，應及時就醫。
在服用益母草期間，要注意休息，避免過度勞累和劇烈運動。保持外陰清潔，勤換內褲和衛生巾，防止感染。飲食上，避免食用辛辣、生冷、油膩等刺激性食物，多吃富含營養的食物，促進身體恢復。
