一般情況下，活血止痛膏貼8-12小時。
活血止痛膏是一種常見的外用膏藥，其主要作用是活血散瘀、消腫止痛。通常貼敷時間不宜過長也不宜過短。如果貼敷時間過短，藥物可能還未充分發揮作用，就無法達到預期的治療效果；而貼敷時間過長，可能會導致皮膚過敏，出現瘙癢、紅腫、水皰等不良反應。此外，藥效在一定時間後也會逐漸減弱，繼續貼敷意義不大。所以8-12小時這個時間段，既能保證藥物較好地發揮作用，又能減少對皮膚的刺激。
在實際使用中，還需根據個人的皮膚狀況和對藥物的反應來適當調整貼敷時間。比如，皮膚比較敏感的人，可能貼8小時左右就需要取下，以免出現過敏反應；而皮膚耐受性較好的人，在沒有不適的情況下，最多可以貼到12小時。
在使用活血止痛膏時，要保持貼敷部位皮膚清潔乾燥。貼敷過程中若出現皮膚瘙癢、刺痛等不適，應立即取下膏藥，並用清水清洗局部皮膚。孕婦、皮膚破潰處等特殊人群應避免使用，以免造成不良影響。
