一般情況下，眼睛被打了一拳後充血腫脹，3至10天能好。
眼睛被打後充血腫脹的恢復時間受多種因素影響。若損傷較輕，僅為眼表的小血管破裂出血、眼瞼輕度腫脹，通常3至5天，充血可逐漸吸收，腫脹也會慢慢消退。因為眼表組織的修復和再生能力相對較強，少量出血和輕度水腫能較快被身體代謝和吸收。若損傷較重，如伴有眼眶骨折、眼內組織損傷等，恢復時間可能會延長至7至10天甚至更久。此時除了充血腫脹外，還可能出現視力下降、眼球運動障礙等症狀，需要更複雜的治療和更長時間的恢復。
在一些特殊情況下，比如患者本身存在眼部基礎疾病，如青光眼、視網膜病變等，被打後恢復時間可能會進一步延長，且容易引發更嚴重的併發症。另外，若受傷後沒有得到及時正確的處理，如未進行冷敷、熱敷不當或隨意用藥等，也會影響恢復進程。
受傷後應保持眼部清潔，避免用手揉搓，防止感染。早期可適當冷敷以減輕腫脹和疼痛，後期熱敷促進血液循環。若出現視力模糊、眼痛加劇等異常，應及時就醫，以免延誤病情。
