胎動是指胎兒在子宮內的軀體活動。當這種活動衝擊到子宮壁時，孕婦就可以感覺得到。
一般來說，孕婦在懷孕18 - 20周左右開始感覺到胎動。不過，經產婦可能會略早一些，在懷孕16周左右就能察覺到，而初產婦可能會稍晚一點。最初的胎動感覺比較微弱，有點像小魚在游動，或者是腸子蠕動的感覺，不太容易分辨。
隨著孕周的增加，胎動會變得越來越明顯和頻繁。到懷孕28 - 32周時，胎動會達到高峰。這個階段，胎兒的活動空間還比較充足，會在子宮里拳打腳踢、翻滾等，孕婦能清晰地感受到胎兒的各種動作。
懷孕36周後，由於胎兒逐漸長大，子宮內的空間變得相對狹小，胎動的幅度和頻率可能會略有減少，但依然是比較規律的。
孕婦要保持良好的生活習慣，避免過度勞累和劇烈運動。每天可在相對固定的時間關注胎動情況，若發現胎動異常，如突然增多或減少，應及時就醫檢查。
